En Florecer sostenemos un espacio semanal de meditación pensado para acompañar la vida cotidiana: semanas cargadas, estrés, ruido mental, cansancio emocional y dificultad para encontrar una pausa. Cada martes a las 20:00, ofrecemos una práctica que puede vivirse en línea; cada dos semanas, también de forma presencial en Soy Feliz Studio.
Este espacio es sostenido por María Gordoa y Tania Elías, quienes acompañan la práctica desde una visión de conciencia. María guía las sesiones presenciales en Soy Feliz Studio, un punto de apoyo semanal para quienes buscan más claridad, regulación y escucha interior.
La meditación puede ayudar a disminuir el estrés, calmar la mente, mejorar la concentración, descansar mejor y generar una relación más estable con lo que estamos viviendo. Con práctica constante, también fortalece la capacidad de responder con más claridad y menos saturación.
No hace falta experiencia previa. Es un espacio accesible para quienes necesitan una pausa real en la semana; un momento para respirar, ordenar por dentro y salir, aunque sea un poco, del estado de prisa o sobrecarga.
Si quieres conocer más detalles como precio y el calendario de meditaciones, escríbenos a [email protected]
