mayo 6, 2016
Beneficios de la Meditación

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Florecer meditación te enseña a resonar con tu espíritu, donde brota la fuente de amor que eres.

A través de la meditación nos enseñamos a portar la energía de amor incondicional que hace resaltar nuestro espíritu y nos permite Ser en experiencia, nuestro propósito más elevado de existencia, Ser feliz.

La ciencia y los científicos, tanto de las áreas de la neurobiología, como de la psiquiatría y la psicología se han acercado a la meditación y han descubierto en sus métodos y prácticas un sistema eficaz y científico para abordar muchos problemas habituales de la condición humana.

La ciencia da la mano a la meditación comprobando que aporta efectos positivos  en las áreas relativas a conductas y comportamiento,  al sistema inmunológico, a la activación de determinados áreas del córtex cerebral, a la presión sanguínea, a la estabilidad en los periodos de sueño y a la reducción del estrés, al desarrollo y motivación de áreas cognitivas como la atención y al desarrollo emocional de serenidad.

Son incontables los estudios que verifican el muy positivo efecto que tiene la meditación en muchas áreas de la vida integrando los niveles corporal, mental, emocional y por supuesto espiritual, aunque este último no pueda ser parte del estudio científico, al menos hoy por hoy. Meditación y ciencia así se dan la mano en la búsqueda de la verdad del ser humano.

Meditamos todos los martes a las 20:30 h.
Informes con María Gordoa, al cel: (55) 5431 8651

VER TODAS LAS MEDITACIONES.

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